まいう体操の効果は?

先日、こちらのブログで紹介した「まいう体操」。詳細はこちら→http://xn—-l9tqezbv713cnt9ajev.net/archives/252

暇をみては、1日に数回やっています。
さすがに声を出すのは恥ずかしいこともあるので、声は出さずに「まーーーーー」と気長にやっているのですが、
顔の筋肉を使っているのが物凄く良くわかります。
ほっぺが痛くなりますもん^_^; でも「効いてる~~」と自己満足して頑張ってますよ^^

私はお風呂に入った時に、まいう体操を良くやるのですが、
なんとなく皮膚が柔らかい時のほうが効果があるのではないか?と根拠はないけど思うので(笑)
あとは、お風呂に入って42度のお湯での洗顔もやっています。(ヒートショックプロテイン)
これをすることで、コラーゲンが生成されやすい環境を作るそうです。

やってみて気が付いたことは、42度のお湯は正直熱いです。^_^;
昔、母から「熱いお湯で顔を洗うとシワしわになっちゃうよ」と言われた記憶があって、
ずっとぬるま湯で洗顔するようにしていた私にとっては、結構勇気のいる洗顔法でもありました。
1分くらいシャワーで顔面を洗うのですが、まだ1分が限度。。。タオルを温めて顔に載せ残り4分は湯船につかっています。

でもね、今日ふと洗顔しながら鏡を見たら、ほうれい線が薄くなってるような気がしました。
えっ?違うかな?ちょっと見て~♪

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私の気のせい?自己満足?目の錯覚でしょうか?汗
ほうれい線が薄くなって見えませんか?

  正直に言いますが、まいう体操は、1日に1回やるくらいです。
本当は、朝晩5回ずつを3セットという感じでやるのがいいそうですが、
まじめに3回はやっていません。(*^_^*)

42度の洗顔は、毎日やってますが、これが良かったのかなあ?

あとは、変わったと言えば、最近化粧品をドクターシーラボに変えました
しかも現品を買ってしまったので、これオンリーです。

オールインワンって、物足りなさを感じることが多かったけど、
エンリッチリフトにしてからは、次の日もお肌がもっちりしているんです。

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しかも、金のリフト成分が入っているので、
リフトアップ効果も期待できるとあって、
塗った後にマッサージは毎日しています^^

 

これらの相乗効果かしら?
何でもいいけど、これはかなり嬉しい変化です♪♪♪(*^_^*)♪♪♪

 

この調子で引き続き様子をみてみようと思います。

エンリッチリフトですが、11月1日からリニューアル発売されるそうです。
現在無料モニターさんのキャンペーンをしていたので、
気になる方は、使ってみてはいかが?
もちろん私も応募しちゃいました。さらにリフトアップ効果を期待して♪

☆詳細はこちら→エンリッチ金のリフトプレゼント

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